Proponernos a cumplir normas de vida, es un poco complicado, hasta normarnos con unos hábitos fáciles de cumplir o tratar de apegarnos a ellos, por que son tips útiles para nuestra vida, para nuestro organismo y de esta manera mantenernos saludables, jóvenes y en forma, a pesar de la edad que tengamos. Es por eso que en el video indicamos unos pequeños y divertidos tips de como llevar una vida mas sana.
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