Ocio

Fotografía tomada de: Google Image, 2016

“La vida actual incita al ocio. Somos bombardeados constantemente por ofertas de productos y servicios que, intentan hacernos creer, no podemos rechazar; si lo hacemos, quedaremos fuera de la sociedad.“(Definición.de, 2008-2016)

Existen varias actividades en las cuales podemos emplear nuestro tiempo libre como por ejemplo: cursos de baile, o bailo terapia que es donde las personas pueden liberar mucho estrés, compartir un tiempo agradable con otros individuos y hacer mucho cardio que es muy importante para la salud.

Por otro lado, podemos ver otras alternativas, en vista de que el tiempo puede ser empleado en actividades productivas para la salud y compartir en familia. Contactar un gimnasio es otra opción que nos brinde esta satisfacción de mejorar nuestra salud o existen muchas alternativas más, que poco a poco iremos descubriendo y nos motive a movernos por nosotros mismos, por una vida saludable.

Referencias:
Silla P, (2014). Concepto del Ocio Deportivo. Recuperado el 26 de Noviembre del 2014 de https://prezi.com/cvupkfgdculz/concepto-del-ocio-deportivo/